新景网讯 “这个艾草锤比木质的柔软，又不像棉花的软塌塌，打在后背上可舒服!这样的重阳节不赖!”家住绿洲云顶小区的李阿姨笑着说。

　　10月18日，郑州市金水区北林路街道亚卫社区联合星光社工开展“乐享重阳·爱在亚卫”巧手制作艾草养生锤活动。艾草自古以来就是养生保健的常用中草药，这次艾草锤的制作把传统的中草药与手工制作结合，既锻炼了大家的动手能力又把健康的中医理念进行了深入传递，为构建健康和谐社区打下坚实基础。

　　活动中，社工向大家介绍了艾草锤的功能及制作艾草锤的细节。“这个就是咱们今天要做的艾草锤，由艾草制成，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结等作用。当大家久坐后感到肩颈和腰椎酸痛难忍时，用这个小锤子拍拍身体八虚部位，能有效缓解疲劳疼痛。现在我们先拿出艾草叶……”

　　在社工和北林路司法所民调员的指导下，大家按顺序打开艾草包、粗布、锤柄、麻绳等，把方形布铺在桌面上，把艾草叶倒在中间，用力捏成紧实的球形，裹粗布，缠麻绳……一个个艾草锤逐渐成形。

　　小小养生锤，传递大温情。本次活动普及了健康养生知识，锻炼了老年人的动手能力，让辖区老人度过了一个温情满满的重阳节。下一步，亚卫社区将继续以各类传统文化节日为契机，不断丰富辖区居民文化生活，带动更多居民参与其中，共建共治共享美好家园。(曹丽莉/文图)