新景网讯  “心药”和“身药”一样重要，而运动就是最好的“良药”。5月29日晚，郑州工程技术学院学工部、食品与化工学院在金河校区图书馆学术报告厅举办“跟着省教学名师、世界冠军学身心健康”讲座。学校党委副书记、工会主席焦红波出席并讲话，党委宣传部部长谭笑风、党委学工部部长解浩同食品与化工学院500余名师生代表一同聆听讲座。讲座由省本科高校教学名师、食品与化工学院院长王宇飞主持。

　　讲座中，省本科高校教学名师、郑州大学体育学院郭玉江教授以《以体强心：体育赋能新时代学生健康成长》为题，从“生”“养”“药”“乐”等汉字中的养生智慧入手，以前沿的科学研究和生动的案例为佐证，从心理学、脑科学、社会学、中医学等多维视角深入阐释了运动为什么是最好的“身药”和“心药”，为现场师生上了一堂非常生动、精彩的心理健康教育课。

　　本次讲座还邀请了国际级运动健将、世界武术锦标赛冠军及武术大满贯获得者、三届央视春晚武术表演主角马建超，他为师生们表演了参加央视春晚节目《太极本草纲目》等健身操。在带来精彩武术表演的同时，马建超还分享了自己参加央视春晚武术表演类节目的经历和强身健体的养生心得，让师生们切实体会到他赓续中华武术文化的初心，感受中华武术文化的博大精深。

　　焦红波在总结发言中表示，本次活动举办非常圆满，不仅通过多元化的教育方式，润泽了学生的心灵，培养了健康向上的生活态度，而且促进学生关注自身心理健康，增强心理健康意识，为将来的成长成才之路打下坚实的基础。

　　教育部决定自今年起，将每年5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，焦红波提出，学校各单位要齐心协力推动心育与“五育”相融合，促进心理健康贯穿育人全过程、各方面、各环节，要以“更暖心、更细致、更聚焦、更活力”的工作方法，进一步整合心理育人要素，完善心理育人体系，打好心理健康教育“组合拳”。(王勇 高辉/文图)